Paartherapie Zug
Paartherapie Zug
Paarberatung / Eheberatung
Beziehung stärken und zusammen wachsen
Paarberatung / Eheberatung
Beziehung stärken und zusammen wachsen
Die Therapie wird in den Sprachen Deutsch und Englisch angeboten.
An wen richtet sich die Paartherapie in Zug?
Paartherapie bietet Paaren in jeder Lebensphase und unabhängig von ihrer bisherigen Beziehungserfahrung eine wertvolle Unterstützung. Sie hilft dabei, Herausforderungen gemeinsam anzugehen und die Partnerschaft zu stärken. In vielen unterschiedlichen Situationen kann eine therapeutische Begleitung hilfreich sein:
Kommunikationsprobleme
Wenn Gespräche durch Missverständnisse, Streit oder langes Schweigen belastet sind, kann die Paartherapie helfen, die Kommunikation zu verbessern und einander wieder wirklich zuzuhören.
Konflikte und Krisen
Ob es um einen Vertrauensbruch, Herausforderungen im Alltag oder andere Konflikte geht. In der Paartherapie finden Paare Unterstützung, um schwierige Situationen zu bewältigen und gemeinsame Lösungen zu entwickeln.
Verlust von Nähe und Intimität
Wenn Zuneigung, Berührung oder körperliche Nähe im Alltag verloren gehen, kann die Paartherapie helfen, das gegenseitige Verständnis zu vertiefen und Intimität Schritt für Schritt neu aufzubauen.
Unterschiedliche Lebensziele oder Erwartungen
Ein geschützter Raum bietet die Gelegenheit, über Werte, Zukunftsvorstellungen und Erwartungen zu sprechen. Gemeinsam können Paare herausfinden, was ihnen wichtig ist, und einen Weg zu mehr Klarheit und Verbundenheit finden.
Lebensumbrüche und Stress
Veränderungen wie Elternschaft, ein Umzug, ein neuer Job oder der Eintritt in die Pension können eine Partnerschaft unter Druck setzen. Paartherapie bietet Unterstützung, um solche Übergänge bewusst und gemeinsam zu gestalten.
Wiederkehrende Streitpunkte
Durch neue Strategien lassen sich festgefahrene Konflikte besser verstehen und der Umgang miteinander nachhaltig verbessern.
Probleme im Umgang mit Familie oder Freunden
Herausfordernde Beziehungen zu Schwiegereltern, Kindern oder dem sozialen Umfeld können die Partnerschaft belasten. In der Paartherapie entwickeln Paare Wege, um mit solchen Spannungen konstruktiv umzugehen und die Beziehung zu stärken.
Prävention und Stärkung der Beziehung
Auch ohne akute Krise kann gezielte Unterstützung hilfreich sein. Sie schafft Raum, um die Beziehung bewusst zu vertiefen und gemeinsam zu wachsen, bevor mögliche Schwierigkeiten entstehen.
Interkulturelle oder interreligiöse Partnerschaften
Unterschiede in Kultur, Religion oder gelebten Traditionen können zu Spannungen in der Partnerschaft führen. In der Paartherapie kann gegenseitiges Verständnis gefördert und ein achtsamer Umgang mit Vielfalt entwickelt werden.
Offene und polyamore Beziehungen
Paare, die alternative Beziehungsformen leben oder erkunden möchten, finden in der Paartherapie einen sicheren Raum. Hier können sie offen über Wünsche, Regeln und mögliche Herausforderungen sprechen und gemeinsam passende Wege entwickeln.
Paartherapie ist ein lösungsorientierter Prozess, der individuell auf die Bedürfnisse der Partner abgestimmt wird. Sie bietet die Möglichkeit, als Team zu wachsen und die Beziehung bewusster zu gestalten.
Wie läuft eine Paartherapie / Eheberatung ab?
Paartherapie unterstützt dabei, Kommunikationsmuster zu verändern, Konflikte zu lösen und wieder mehr Nähe sowie gegenseitiges Verständnis zu entwickeln. Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist die emotionsfokussierte Therapie, kurz EFT. Dieser Ansatz legt den Fokus auf die emotionale Verbindung zwischen den Partnern.
In den Sitzungen besprechen wir die Dynamik Ihrer Beziehung und die Themen, die Sie gemeinsam vertiefen möchten. Mithilfe der EFT lernen Sie, emotionale Reaktionen und wiederkehrende Muster zu erkennen, die häufig zu Missverständnissen und Distanz führen.
Ob es um Vertrauen, Intimität oder immer wiederkehrende Konflikte geht. Durch strukturierte Gespräche und gezielte Impulse finden Sie neue Wege, Ihre Bedürfnisse klarer zu kommunizieren und sich einander wieder näher zu fühlen. Ziel ist eine stabile und sichere Bindung, in der beide Partner sich gesehen, verstanden und geschätzt erleben.
Was ist die emotionsfokussierte Therapie (EFT)?
Die emotionsfokussierte Therapie, kurz EFT, ist ein wissenschaftlich fundierter Ansatz in der Paartherapie / Paarberatung, der die emotionale Bindung in den Mittelpunkt stellt. Paare lernen, typische Muster in Konflikten zu erkennen und ein tieferes Verständnis für die eigenen Gefühle sowie die des Partners zu entwickeln. Durch diesen Zugang entsteht eine stärkere Verbindung und mehr Nähe.
In klar strukturierten Gesprächen lernen Paare, sich gegenseitig besser wahrzunehmen, Vertrauen aufzubauen und die emotionale Sicherheit in der Beziehung zu stärken. EFT gilt als eine der wirksamsten Methoden in der Paartherapie und zeigt in Studien eine besonders hohe Erfolgsquote.
Weitere Infos finden Sie hier: Was ist EFT?
Tarife der Paartherapie / Paarberatung
- Einzelsitzung à 60 Minuten: CHF 190.-
- Paarsitzung à 60 Minuten: CHF 210.-
Bitte beachten Sie, dass die Preise am Samstag pro Stunde um CHF 80.- höher sind.
Eine Einzelsitzung dauert rund 60 Minuten, eine Paarsitzung 90 Minuten.
Die Kosten für die Paar- oder Sexualtherapie werden nicht von der Krankenkasse übernommen.
Bezahlung
Sie können die Kosten gleich vor Ort begleichen:
- Barzahlung
- Maestro
- Mastercard
- Visa
- American Express
- Google Pay, Apple Pay
- TWINT
Auf Wunsch kann ich Ihnen auch eine Rechnung zukommen lassen.
Falls Sie zum abgemachten Termin nicht erscheinen können, informieren Sie mich bitte 48 Stunden vor der Sitzung, sodass Ihnen die Kosten nicht verrechnet werden.
Gerne empfange ich Sie am Mittwoch oder am Freitag in der Praxis. Auf Wunsch kann auch ein Termin am Samstag vereinbart werden. Die Beratungen finden vor Ort oder Online statt.
Neu: Ab Juli 2026 biete ich an allen Wochentagen Termine an
Reduzierter Tarif für Menschen mit begrenztem Budget
Ich halte zwei Therapieplätze für Klienten oder Paare frei, die sich eine reguläre Sitzung nicht leisten können. Diese Plätze beinhalten eine Ermässigung von bis zu 40 %. Wenn Sie Interesse haben, tragen Sie im Kontaktformular den Vermerk „Rabatt beantragen“ ein. Laden Sie das untenstehende Dokument herunter und senden Sie mir dieses ausgefüllt mit. Die Vergabe erfolgt nach Verfügbarkeit und individueller Prüfung.
50% Rabatt für Personen mit einer Caritas KulturLegi Karte
Mir ist es wichtig, dass professionelle Unterstützung zugänglich bleibt. Inhaber einer KulturLegi Karte erhalten daher 50 % Rabatt auf alle meine Angebote.
- Gültigkeit: Termine von Montag bis Freitag zwischen 09.00 und 16.00 Uhr.
- Ausnahme: Randstunden (08.00/17.00 Uhr) sowie Samstage.
- Vorgehen: Bitte weisen Sie Ihre Karte einfach beim Termin vor.
Weitere Informationen zu KulturLegi erhalten sie hier: https://www.kulturlegi.ch/
Schweigepflicht in der Paartherapie / Paarberatung
Als Ihr Therapeut unterliege ich der gesetzlichen Schweigepflicht. Das bedeutet, dass alle Inhalte unserer Gespräche und jegliche Informationen, die Sie mir anvertrauen, streng vertraulich behandelt werden. Diese Vertraulichkeit schafft einen geschützten Raum, in dem Sie offen und ohne Sorge über Ihre Themen sprechen können.
Bitte zögern Sie nicht, mich bei Fragen hierzu anzusprechen.
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